pod+lit+see_tips (work in progress …)

psyche

Ein Trauma überwinden – Wie kann das gelingen? (daily quarks) 2024-03-23
Posttraumatische Belastungsstörungen – Welche Therapien helfen können (swr2 wissen) 2023-09-08
Gezeichnet – Ukrainerinnen trotzen dem Trauma (arte) 2024-02-02
Psycho. Ich – resilient (arte) 2020-11-22
Ich-Stärke: Mein Zugang zu mir selbst (wdr) 2024-04-04
Resilienz – Was die Seele stark macht (planet wissen) 2022-11-03
Så klarar du kristider (sr vetenskapsradio) 2023-08-18
Schuldgefühle – Warum sie nicht nur schlecht sind (wdr quarks) 2023-11-08
Die Scham und ihre Masken (rätsel des unbewussten) 2023-11-23
Scham – Wann sie hemmt und wann sie hilft (swr) 2024-03-29
Emotionen lernen – Wie man den Umgang mit Gefühlen trainieren kann (swr) 2024-02-19
Shit happens! – Darum sollten wir öfter versagen (daily quarks) 2024-03-09
Tabu – Wenn ein Geheimnis das Leben im Griff hat (wdr dok5) 2022-08-21
Geheimnisse – Lust und Last des Schweigens (ard) -2024-01-03
Wieso wir uns an Sachen erinnern, die wir gar nicht erlebt haben (wdr quarks) 2023-09-15
Über das Grübeln – Gefangen in den eigenen Gedanken (radiowissen) 2023-04-12
Nachrichtenvermeidung – Wie ertragen wir die Weltlage? (dailyquarks) 2023-12-11
Pessimismus – Die Macht des negativen Denkens (br) – 2024-01-24
Wunsch und wünschen – Ansporn oder Realitätsflucht? (br) 2023-12-06
Angst vor Ungewissheit – Prof. Dr. Ulrich Stangier über Klinische Psychologie und Psychotherapie (hessen schafft wissen) 2022-08-03
Persönlichkeit | Wie wir uns im Laufe des Lebens verändern (die lösung) 2024-04-04
Persönlichkeitstests – Was verraten sie über Dich? (wdr quarks) 2022-10-13
Krank durch den Charakter? (spektrum der wissenschaft) 2023-11-17
Superkraft Motivation – Willensstark zum Ziel  (zdf wissen) 2024-01-25
Henrik Walter: Positive Psychiatrie – Warum ein Sinn im Leben uns motiviert (dlf nova) 2023-10-27
Wabi sabi eller jakten på det perfekta livet (sr1 filosofiska rummet) 2023-10-06
Gewohnheiten ändern – Wie wir den inneren Schweinehund überwinden (swr) 2023-12-28
Die Macht der Gewohnheit. Wie gelingen Verhaltensänderungen? (dlf) 2023-12-23
Mikrovanor – små steg mot hållbara förändringar (sr kropp&själ) 2021-09-14
Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne – Die Magie des Neubeginns (br) 2024-03-20
Neustart für die Diagnosen der Psychiatrie (dlf) 2023-09-10
Heilen mit Hypnose: Was passiert in Kopf und Körper? (zdf wissen) 2023-11-23
Seelische Grundbedürfnisse – Sicherheit, Bindung, Autonomie (ard) 2023-09-01

schlaf/traum

Schlafen – Wer bin ich in meinen Träumen? (br) 2024-04-05

kognition

Entscheidungen – So können wir sie besser treffen (dailyquarks) 2024-01-11
Wie entsteht Intelligenz – Und lässt sie sich fördern? (ard) 2023-10-11

neurodiversität

Neurodiversität – Zwar anders, aber völlig richtig im Kopf (dlf nova) 2023-10-19
Livet i en lista (sr kropp&själ) 2022-07-19
Why So Many Women Don’t Know They are Autistic with Katherine May (we can do hard things) 2023-06-20
Hannah Gadsby: How to Communicate Better (we can do hard things) 2022-03-29

physe/medizin

wissen aktuell: Mein Körper. Meine Energie (3sat) 2023-08-04
Lebenserwartung – Die Biologie des Alterns (dlf nova) 2023-10-13
Die Kraft des Zyklus. Neue Forschung, alte Tabus (arte) 2024-02-15
Unheimliche Macht – Wie Hormone uns steuern (swr) 2024-02-14
Die Droge Sport – Sucht mit Entzugserscheinungen (ard) 2024-01-10
Sportpsychologie – Warum Wohlfühlen beim Sport so wichtig ist (dlf nova) 2023-10-12
Die Bewegungskrise – Wie wir vom Sofa runterkommen (arte) 2024-02-12
Drogenpolitik neu denken: Prof. Dr. Heino Stöver über Suchtforschung (hessen schafft wissen) 2022-07-06
Wo im Körper spüren wir Emotionen? (dailyquarks) 2023-12-19
Die AIDS-Leugner – Der fatale Irrweg der Christine Maggiore (dlf) – 2024-01-11

ernährung/essstörung

Den Kalorien auf der Spur. Der unverstandene Stoffwechsel (dlf) 2024-01-07
Die Kalorien-Lüge – Wie viel Energie brauchen wir wirklich? (swr2 wissen) 2023-09-26
Kalorien – Die Vermessung des Essens (dlf nova) – 2024-03-24
Intervallfasten: Selten essen und uralt werden (zeitonline) 2023-11-12
“Hungern für Gold” – Tabuthema Essstörungen im Spitzensport (br) 2023-03-06
Essstörungen – Ursachen und Therapien (swr) 2024-03-16
Rund um Magen und Darm (ndr ernährungsdocs) 2023-09-27
Macht Zucker dumm? (arte) 2024-02-23
Die Macht des Zuckers – gefährlich und lebensnotwendig (ndr synapsen) 2024-03-22
Adipositas-Forschung. Die Ursachen des Übergewichts (dlf) 2023-09-12
Det där med kropp & vikt (sr kropp&själ) 2023-05-16
Der Körper in der Gesellschaft – Bodyshaming und Bodypositivity (bf) 2023-04-27
Stress: Warum wir Trost-Essen wollen (dlf nova) 2023-11-29
Der Spiegel – Reflektor unserer Sehnsüchte und Irrtümer (br) 2024-04-17

familie+freund*innen/einsamkeit

Singles – Braucht der Mensch einen Partner? (swr2 wissen) 2023-08-28
Single und glücklich – geht das? (wdr quarks) 2023-09-08
Solo-Sex – Von Menschen und Tieren, die masturbieren (3sat) 2024-01-11
Machen Geschwister glücklich? (quarksdaily) – 2024-01-27
Är det verkligen kärlek vi vill ha? (filosofiska rummet) – 2024-02-16
My so-called selfish life: Kinder nein Danke! (arte) 2024-03-24
Ein “Hej” gegen Einsamkeit (tagesschau) 2023-11-18
Gemeinsam gegen einsam. Mit Kaffee. (espressohouse) 2023-11-03

gesellschaft

Zeit, unsere kostbarste Ressource (3sat) 2023-03-26
Är framtiden redan här? (sr filosofiska rummet) 2023-08-11
Dauerstress | Was braucht mein Körper, um nicht auszubrennen (br) 2024-02-22
Volkskrankheit Stress – Von der Belastung zur produktiven Kraft (swr) – 2024-01-17
Därför har du svårt att fokusera (sr kropp&själ) 2024-01-23
Grüßen – macht was mit uns (dailyquarks) 2023-12-08
Vordrängeln – So reagieren wir besser auf respektloses Verhalten (wdr quarks) 2023-08-28
Die Dinge des Lebens – Abschied: Das Ende vor Augen (dlf) 2006-06-05
Bestattungskultur – Neue Rituale im Umgang mit dem Tod (swr kultur) 2023-11-28
Hartmut Rosa och resonansen (sr filisofiska rummet) 2023-09-22
Hartmut Rosa über Soziale Energie: Was treibt uns als Gesellschaft an? (dlf) – 2024-01-25
Arbeit in der Transformation – Sollte Erwerbsarbeit auch sinnstiftend sein (dlf) 2023-08-03
Wie zufrieden sind die Deutschen? Wohlbefinden-Monitor zeigt Unterschiede (dlf) 2023-10-05
Bättre sträva efter att vara tillfreds än lycklig (vetenskapsradio nyheter) 2024-03-22

sprache

Paul Watzlawick – Warum wir nicht NICHT kommunizieren können (swr2 wissen) 2023-07-05
Wie Städte und Dörfer zu ihren Namen kamen | “Ortsnamen sind wie Fossilien” (swr2 wissen) 2023-11-19

literatur+kultur

herr zitter zitiert – zitateblog (c) katja schraml
Alison Bechdel – Superhuman Strength (sam baker) 2023-11-07
Brigitte Reimann: Ich bin so gierig nach Leben (nrd hörspiel) 2023-09-27
Gesellschaftlicher Redebedarf: Das Erzählen des Ichs – Daniel Schreiber (dlf) 2023-06-23

natur+tiere

Der Grönlandhai – Das langlebigste bekannte Wirbeltier der Welt (br) 2023-04-13
Das Rentier – Überlebenskünstler in der Arktis (br) 2024-01-12
Wilder Grenzgänger – Der Wolf ist zurück (arte) 2023-12-23
Luchs (arte) 2024-03-23
Alles neu: Wie verläuft die Metamorphose von der Raupe zum Schmetterling? (dlf) 2023-08-23
Tiere im Winter – Alles Natur (br) 2023-12-28
Regenerationskünstler – Wie Tiere sich selbst heilen (br) 2023-11-30
Wie die Natur auf unsere Psyche wirkt (wwt) – 2024-01-17
Waldmedizin – Kann der Wald wirklich heilen? (br) 2024-01-30

wandern/reisen

Promenadologie (wdr quarks) 2023-09-23
1Nite Tent: Camping for free (ard puls) 2023-08-30
Fernweh – Was zieht uns in die Welt? (ard) -2023-12-27
Stillgelegte Bahnstrecken reaktivieren – Mit dem Zug ins Dorf (swr2 wissen) 2023-09-03
Mikroabenteuer – So wertvoll sind sie für Deine Psyche (quarks) 2024-04-18

erholen/meditieren

Echte Erholung, aber wie? (detektor fm spektrum) 2023-07-14
Entspannung und Erleuchtung – Wie Meditation wirkt (wwt) 2023-11-22
Hirn abschalten?! Darum ist weniger Nachdenken häufig mehr (wdr quarks) 2023-10-16
Wird schon! Die Kraft der Zuversicht (wwt) 2023-09-20
Dankbar sein – Ein gesundes Gefühl (wwt) 2023-09-13
Einschlafen und aufwachen – Denken wir noch oder träumen wir schon (wwt) 2023-11-08

sonstiges

Gerhard Polt – Das Gemeine im Gemütlichen (br) 2022-07-26
Die Geschichte des Landlebens in Deutschland (br) 2019-05-30
Host mi? Eine kleine bairische Sprachgeschichte (br) 2023-07-26
Georg Schramm: Zur Lage der Welt (youtube) 2018-06-12
Was ist Joik? Wenn ich dich singe – Eine unterdrückte Geschichte des Nordens (swr2) 2024-01-04