vor_her_nach
wenn die stimm_ung schwankt: 1-2-3 atemübung das soll helfen. einatmen anhalten abwarten ausatmen. (orkanartig ausströmen) 1-2-3 (wie
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Kategorie: vor_her_nach
vor_her_nach
wenn: ich macht_e mir die welt. (und noch eine neue kategorie. (noch) nicht genug struktur_en.)
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happy new year!
schon bereit für den montag_morgen?
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